Fortbildung für Schülermentoren des Badischen Handball-­Verbandes

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Krafttraining im Kindes- und Jugendalter

Zielgruppe:    Schülermentoren und Jugendliche zwischen 15 und 18 Jahren

Datum: 04.05.2013

Uhrzeit: 9:00 Uhr – 13:00 Uhr

Ort: Pestalozzi Halle Graben-Neudorf

Referent: Martin Scholl

Kosten: 15,00 €*

Inhalt:

Kraft ist eine wichtige motorische Fähigkeit im Handballspiel. Oft ist man sich unsicher, ab welchem Alter die Kraft trainiert werden sollte oder wenn man sich dafür entschieden hat, wie man das Krafttraining ins Handballtraining integriert.

Die Frage ab wann man Kraft trainieren darf soll im theoretischen Teil geklärt werden. Die Praxis gibt dann Einblicke, wie das Krafttraining mit den jeweiligen Altersgruppen umgesetzt werden kann.

Leistungen:

  • Unterricht in Theorie und Praxis
  • Unterlagen
  • Getränke und kleine Snacks

Anmeldung:  per E-Mail an Martin Scholl (sportagenturscholl@web.de)

Fortbildung für Schülermentoren